در این مقاله از لیان ما، به معرفی علائم زایمان زودرس پرداخته‌ایم. زایمان زودرس ممکن است با علائمی همچون درد شکم، انقباضات منظم، ترشح آب از واژن یا خونریزی همراه باشد. آگاهی از این علائم به مادران کمک می‌کند تا در صورت نیاز به مراقبت فوری اقدام کنند. اگر به دنبال اطلاعات بیشتر در این زمینه هستید، اینجا می‌توانید نکات مفیدی پیدا کنید
زایمان زودرس
زایمان زودرس به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن نوزاد پیش از هفته ۳۷ بارداری به دنیا می‌آید. این وضعیت می‌تواند با خطراتی برای نوزاد همراه باشد و نیاز به مراقبت‌های ویژه پزشکی داشته باشد. در این مقاله به علائم زایمان زودرس، عوامل مرتبط، آسیب‌های احتمالی برای نوزاد و روش‌های جلوگیری از آن می‌پردازیم.
علائم زایمان زودرس
انقباضات منظم رحم
یکی از اصلی‌ترین علائم زایمان زودرس، انقباضات منظم و مکرر رحم است که ممکن است با درد یا بدون درد باشند. اگر انقباضات در فاصله زمانی کمتر از ۱۰ دقیقه رخ دهند، باید به پزشک مراجعه کرد.
درد در پایین کمر
درد مداوم و مبهم در ناحیه پایین کمر که با تغییر وضعیت بدن بهبود نمی‌یابد، می‌تواند نشانه‌ای از زایمان زودرس باشد.
فشار در ناحیه لگن
احساس فشار یا سنگینی در ناحیه لگن نیز می‌تواند هشداری برای زایمان زودرس باشد.
تغییر در ترشحات واژن
ترشحات غیرطبیعی یا افزایش ناگهانی حجم ترشحات واژن (به‌خصوص اگر آبکی، لزج یا خونی باشد) از علائم دیگر این وضعیت است.
دردهای شبیه به قاعدگی
دردهای شکمی و لگنی که مشابه دردهای دوران قاعدگی هستند و به‌طور مداوم احساس می‌شوند، ممکن است نشان‌دهنده زایمان زودرس باشند.
پارگی زودرس کیسه آب
خروج مایع شفاف و آبکی از واژن می‌تواند به معنای پارگی کیسه آب و شروع فرآیند زایمان باشد که نیازمند مراجعه فوری به بیمارستان است.
عوامل مرتبط با بارداری که بر زایمان زودرس اثر دارند
کمبود مواد مغذی قبل و در زمان بارداری
فاصله زمانی کمتر از ۶ ماه بین دو بارداری
کمبود یا اضافه وزن داشتن قبل از بارداری
استعمال دخانیات، مصرف داروهای غیرقانونی و نوشیدن بی‌رویه الکل در حین بارداری
عفونت‌های معین مانند عفونت مجاری ادراری
زایمان زودرس در بارداری‌های قبلی
دهانه رحم ضعیف
زایمان زودرس چه آسیب‌هایی به نوزاد وارد می‌کند؟
نوزادان زودرس با خطرات کوتاه‌مدت و بلندمدت مختلفی روبه‌رو هستند. هرچه زایمان زودتر انجام شود، احتمال بروز این عوارض افزایش می‌یابد. وزن نوزاد نیز در میزان خطرات تأثیرگذار است.
عوارض کوتاه‌مدت زایمان زودرس
مشکلات تنفسی: به‌دلیل رشد ناکافی ریه‌ها، نوزاد ممکن است دچار آپنه (توقف تنفس) شود.
مشکلات قلبی: از جمله افت فشار خون که می‌تواند مشکلات دیگری را به همراه داشته باشد.
آسیب‌های مغزی: زایمان خیلی زودهنگام می‌تواند خطر خونریزی مغزی را افزایش دهد که ممکن است در موارد شدیدتر به آسیب‌های جدی منجر شود.
تنظیم دمای بدن: نوزادان زودرس به‌دلیل کمبود چربی بدن، در حفظ گرمای بدن مشکل دارند و ممکن است دچار سرمازدگی شوند.
مشکلات گوارشی: نابالغ بودن سیستم گوارش می‌تواند منجر به بیماری‌هایی مانند انتروکولیت نکروزان شود.
مشکلات خونی: نوزادان زودرس مستعد کم‌خونی و زردی نوزادی هستند.
اختلالات متابولیسم: ناتوانی در تنظیم سطح قند خون به‌علت ذخایر ناکافی گلوکز.
ضعف سیستم ایمنی: این نوزادان به‌راحتی در معرض عفونت‌ها قرار می‌گیرند که می‌تواند سریعا در بدنشان پخش شود.
عوارض بلندمدت زایمان زودرس
مشکلات شنوایی و بینایی: از جمله کاهش شنوایی و خطر نابینایی به‌علت آسیب به شبکیه چشم.
ناتوانی‌های یادگیری: که ممکن است تا دوران کودکی و حتی بزرگسالی ادامه یابد.
اختلالات رفتاری و عملکردی: مانند مشکلات حرکتی و فیزیکی.
تأخیر در رشد و عدم تناسب بدنی.
مشکلات دندانی: از جمله تغییر رنگ یا نقص در شکل‌گیری دندان‌ها.
روش‌های جلوگیری از زایمان زودرس
مراقبت‌های پیش از بارداری
مصرف مکمل‌های ویتامینی و اسید فولیک
کنترل بیماری‌های مزمن مانند دیابت و فشار خون بالا
رعایت نکات در دوران بارداری
پرهیز از مصرف سیگار، الکل و مواد مخدر
حفظ وزن مناسب و رژیم غذایی سالم
انجام فعالیت‌های ورزشی ملایم با مشورت پزشک
کنترل استرس و استراحت کافی
تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند یوگا و مدیتیشن
خواب کافی و باکیفیت
مراقبت‌های پزشکی منظم
مراجعه منظم به پزشک و انجام آزمایش‌ها و سونوگرافی‌های لازم
مصرف داروها و مکمل‌ها طبق تجویز پزشک
نتیجه‌گیری
زایمان زودرس می‌تواند عوارضی برای مادر و نوزاد به همراه داشته باشد، اما با رعایت نکات بهداشتی و مراقبتی می‌توان تا حد زیادی از آن جلوگیری کرد. در صورت مشاهده هر یک از علائم زایمان زودرس، مراجعه به پزشک ضروری است.