آشپزی و تغذیه

طرز تهیه دمپخت گوجه ساده و خوشمزه | غذای سنتی و خانگی ایرانی

دمپخت گوجه

طرز تهیه دمپخت گوجه

غذایی ساده، خوش‌طعم و نوستالژیک ایرانی

دمپخت گوجه یکی از غذاهای ساده و سنتی ایرانی است که با مواد اولیه‌ای بسیار معمول و در دسترس، تهیه می‌شود. این غذا به‌ویژه در شهرهایی مانند تهران و اصفهان محبوبیت زیادی دارد و معمولاً با پیاز داغ، گوجه‌فرنگی تازه و برنج دم می‌شود. دمپخت گوجه انتخابی عالی برای وعده شام یا ناهار سبک و خانگی است.


مواد لازم دمپخت گوجه برای ۴ نفر:

  • برنج: ۲ پیمانه

  • گوجه‌فرنگی تازه: ۴ عدد متوسط

  • پیاز: ۱ عدد بزرگ

  • رب گوجه‌فرنگی: ۱ قاشق غذاخوری (اختیاری برای رنگ بیشتر)

  • روغن: ۳ قاشق غذاخوری

  • نمک، زردچوبه و فلفل: به مقدار لازم

  • دارچین یا زیره: (اختیاری برای طعم‌دهی)

  • سیروپیاز داغ یا کشک و تخم‌مرغ آب‌پز (برای سرو): به دلخواه

دمی گوجه

طرز تهیه دمپخت گوجه:

۱. آماده‌سازی پیاز و گوجه‌فرنگی:

پیاز را نگینی خرد کرده و با مقداری روغن در قابلمه‌ای مناسب تفت دهید تا طلایی شود. کمی زردچوبه، فلفل و در صورت تمایل دارچین یا زیره اضافه کنید. سپس گوجه‌فرنگی‌ها را پوست گرفته (در صورت تمایل)، نگینی یا رنده‌ای خرد کرده و به پیاز اضافه نمایید. چند دقیقه با حرارت ملایم تفت دهید تا گوجه‌ها نرم و آب‌دار شوند.

۲. اضافه کردن رب گوجه‌فرنگی:

در این مرحله اگر دوست دارید غذا رنگ بیشتری بگیرد، رب گوجه‌فرنگی را اضافه کرده و حدود ۲-۳ دقیقه دیگر تفت دهید تا خامی رب گرفته شود.

۳. اضافه کردن برنج:

برنج را که از قبل شسته و خیس کرده‌اید، به قابلمه اضافه کنید. کمی تفت دهید تا برنج با طعم گوجه و پیاز ترکیب شود.

۴. اضافه کردن آب:

به مقدار حدود ۲ بند انگشت بالاتر از سطح برنج، آب جوش اضافه کنید. نمک بزنید و اجازه دهید برنج با در باز و شعله متوسط بجوشد تا آب آن تقریباً کشیده شود.

۵. دم کردن:

حرارت را کم کنید، در قابلمه را با دم‌کنی بپوشانید و اجازه دهید حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه برنج دم بکشد.

دمی گوجه 1


نکات مهم:

  • اگر از گوجه‌فرنگی‌های آبدار استفاده می‌کنید، در اضافه کردن آب دقت کنید که برنج شفته نشود.

  • اضافه کردن کمی دارچین یا زیره به غذا، طعم متفاوت و دل‌چسبی به آن می‌دهد.

  • برای سرو می‌توانید از ترشی، ماست، کشک یا تخم‌مرغ آب‌پز استفاده کنید.


سخن پایانی:

دمپخت گوجه یک غذای خوشمزه، کم‌هزینه و راحت برای روزهایی است که وقت یا حوصله زیادی برای آشپزی ندارید. این غذا را می‌توانید در کنار خانواده با لذت میل کنید و از عطر و طعم آن لذت ببرید.

اگر به غذاهای سنتی و ساده ایرانی علاقه‌مند هستید، طرز تهیه عدس پلو را هم از دست ندهید؛ ترکیبی مقوی و خوش‌طعم برای وعده‌های اصلی.

بروزترین کانال آهنگ ایرانی
  • ورود به کانال تلگرام

تبلیغ کسب‌وکار شما در تمام صفحات داخلی

نمایش تبلیغات شما در تمام صفحات داخلی وبسایت به همراه دریافت لینک فالو برای بهبود سئو سایت تان. برای مشاوره و رزرو روی لینک زیر کلیک کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *